大井町スタジオ
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
4/9 (水)
7:10 - 7:40

筋トレ(フリー)

7:50 - 8:20

筋トレ(フリー)

7:10 - 7:40

筋トレ(フリー)

7:50 - 8:20

筋トレ(フリー)

7:10 - 7:40

筋トレ(フリー)

7:50 - 8:20

筋トレ(フリー)

7:10 - 7:40

【ジュニア】体幹/連動性

7:50 - 8:20

筋トレ(フリー)

7:10 - 7:40

筋トレ(フリー)

7:50 - 8:20

筋トレ(フリー)

8:30 - 9:00

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

8:30 - 9:00

【ジュニア】体幹/連動性

8:10 - 8:40

筋トレ(フリー)

8:50 - 9:20

筋トレ(フリー)

8:10 - 8:40

筋トレ(フリー)

8:50 - 9:20

筋トレ(フリー)

8:30 - 9:00

筋トレ(フリー)

8:30 - 9:00

筋トレ(フリー)

8:30 - 9:00

筋トレ(フリー)

9:50 - 10:20

【ジュニア】体幹/連動性

9:10 - 9:40

フィジカル(大人)

9:50 - 10:20

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

9:30 - 10:30

パーソナルトレーニング(別料金)

9:30 - 10:30

パーソナルトレーニング(別料金)

9:10 - 9:40

筋トレ(フリー)

9:10 - 9:40

フィジカル(大人)

9:50 - 10:20

筋トレ(フリー)

9:10 - 9:40

サーキットトレーニング(大人)

9:50 - 10:20

筋トレ(フリー)

10:30 - 11:00

筋トレ(フリー)

10:30 - 11:00

筋トレ(フリー)

10:50 - 11:20

筋トレ(フリー)

10:50 - 11:20

筋トレ(フリー)

10:30 - 11:00

筋トレ(フリー)

10:30 - 11:00

筋トレ(フリー)

11:10 - 11:40

フィジカル(大人)

11:50 - 12:20

筋トレ(フリー)

11:10 - 11:40

低酸素ボクササイズ(大井町)

11:50 - 12:20

筋トレ(フリー)

11:30 - 12:00

サーキットトレーニング(大人)

11:30 - 12:00

低酸素ボクササイズ(大井町)

11:10 - 11:40

サーキットトレーニング(大人)

11:50 - 12:20

筋トレ(フリー)

11:10 - 11:40

ピラティス(asuki)

11:50 - 12:20

筋トレ(フリー)

12:10 - 12:40

筋トレ(フリー)

12:50 - 13:20

筋トレ(フリー)

12:10 - 12:40

低酸素ボクササイズ(大井町)

12:50 - 13:20

筋トレ(フリー)

14:00 - 14:30

スプリントトレーニング(60分)

14:30 - 15:00

スプリントトレーニング(60分)

14:50 - 15:20

筋トレ(フリー)

14:50 - 15:20

筋トレ(フリー)

14:00 - 15:00

バッティング指導(別料金)

15:10 - 15:40

スプリントトレーニング(60分)

15:40 - 16:10

スプリントトレーニング(60分)

15:30 - 16:00

【ジュニア】体幹/連動性

15:30 - 16:00

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

16:20 - 16:50

筋トレ(フリー)

16:20 - 16:50

筋トレ(フリー)

16:10 - 16:40

筋トレ(フリー)

16:50 - 17:20

筋トレ(フリー)

16:10 - 16:40

筋トレ(フリー)

16:20 - 16:50

ショートパーソナル(別料金)

16:20 - 16:50

【ジュニア】リカバリー

17:00 - 17:30

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

17:40 - 18:10

筋トレ(フリー)

17:00 - 17:30

【ジュニア】体幹/連動性

17:40 - 18:10

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

17:00 - 17:30

【ジュニア】体幹/連動性

17:40 - 18:10

ショートパーソナル(別料金)

17:00 - 17:30

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

17:40 - 18:10

ショートパーソナル(別料金)

18:20 - 18:50

【ジュニア】体幹/連動性

18:20 - 18:50

ピラティス(asuki)

18:20 - 18:50

【ジュニア】柔軟性/アジリティ

18:20 - 18:50

【ジュニア】体幹/連動性

19:00 - 19:30

筋トレ(フリー)

19:40 - 20:10

サーキットトレーニング(大人)

19:00 - 20:00

パーソナルトレーニング(別料金)

19:00 - 19:30

筋トレ(フリー)

19:40 - 20:10

フィジカル(大人)

19:00 - 19:30

パーソナルトレーニング(別料金)

19:40 - 20:10

サーキットトレーニング(大人)

20:20 - 20:50

筋トレ(フリー)

20:20 - 20:50

筋トレ(フリー)

20:20 - 20:50

筋トレ(フリー)

20:20 - 20:50

筋トレ(フリー)

21:00 - 21:30

筋トレ(フリー)

21:00 - 21:30

筋トレ(フリー)

21:00 - 21:30

筋トレ(フリー)

21:00 - 21:30

筋トレ(フリー)